スラットスタイル♪
2019年6月3日 16:51 PM｜お知らせ｜
こんにちは！
今日はスラットスタイルの正しい乗り方について
ご紹介します(*^_^*)
骨盤を整える、スラットスタイル
激しい運動ではないのでリラックスして
行っていただけますよ♪
まずは
＊正しい姿勢で乗る！
スタッフが姿勢もしっかりと見させていただきます！
普段から姿勢を意識するようになったというお客様も
たくさんいらっしゃいますよ♪
そして
＊お尻の力を使って足を寄せる！
最初は難しいかもしれませんが、お尻を使うことで
しっかりと骨盤を整えていきます♪
このポイントを意識して、乗ってみましょう♪
骨盤の歪みが気になる、ヒップアップしたい方 など
無料体験もぜひ、お気軽にお越しください(*´▽｀*)
SLAT大津店 瀧口
