身体の中から綺麗に♪
2020年12月11日 13:59 PM｜お知らせ｜
こんにちは！滋賀のエステサロン☆
スラット大津店です！
体の基礎を整えることが美や健康には大切なんですよ(^^)
体の基礎を整えるには、体の中を綺麗にする事です☆
体の中を綺麗にする方法！！
○栄養バランスを考えた食事
○ストレスを溜めない
○質の良い睡眠
○体を温める飲み物や食べ物
○適度な運動
○お風呂に浸かる
○こまめに水をとる
○トイレを我慢しない
などがあります。。。
○印をたくさん取り入れる事が大切です☆
スラットには体の中から綺麗にする方法があるので
自分だけでは取り組めないと言う方！
スラットスタッフがお手伝い致しますので
お気軽にご相談下さい☆
SLAT大津店
