身体チェックしましょう!!
2020年12月21日 19:04 PM|お知らせ|
こんにちはスラット大津店です!!
皆様!!身体チェックして下さい!!
・かばんをいつも同じ方の肩にかける
・片足に重心をかけて立っている
・横向きで寝る体勢が多い
・座っている時に足を組む
・出産を経験している
・デスクワーク等で長時間座っている
・運動不足
いくつ当てはまりましたか?
当てはまる方は、骨盤が歪んでいたり
開いている可能性があるんです。
では骨盤が歪んだり、整っていないと。。。。
○血液、リンパの循環が悪くむくみに繋がる
○代謝が悪くなり痩せにくくなる
○冷え性や便秘
○生理痛がひどくなる
○O脚やX脚
○肩こりや腰痛につながる
キレイに痩せるためにも、
お身体を根本的に整えるためにも
まずは骨盤です!!
骨盤の歪みや、姿勢はご自身でチェックする事はなかなか難しいですよね。
SLATではお一人お一人の歪みや姿勢をしっかりとチェックし、
お客様に合ったアドバイスやケアをしていきます!!
ご相談は、骨盤矯正が特化しているスラット大津店でお任せ下さいませ!