EMS♪
2019年9月3日 17:24 PM｜お知らせ｜
こんにちは♪
９月に入り、また暑い日が続きますね！！
水分はこまめにとってくださいね(^^)/
今日はＥＭＳについてご紹介します☆
鍛えにくいインナーマッスル、深い部分の筋肉を寝ながら
鍛えることができます(^^♪
筋肉は血液や老廃物を流すポンプの役割も持っているので、
必要な筋肉はしっかりとつけることが大切です！
血行促進や、脂肪燃焼効果も期待できますよ(*^^*)
普段あまり使わない筋肉なので
筋肉痛になったー！！という方もいらっしゃいますよ♪
運動が苦手な方にも是非、体験していただきたいです(*’ω’*)
気になる方は是非、お気軽に体験に
お越しくださいね！(^^♪
ＳＬＡＴ大津店 瀧口
